結婚するのかしないのか、
転職するのかしないのか、
恋人と別れるのか別れないのか、
ランチにこれを食べるかあれを食べるか、
早く寝るのか遅く寝るのか
小さなことから大きなことまで。
人生って決断、判断の連続。
その選べる自由があるからこそ、幸せなんだけど、迷うのも事実。
そんなときに、自分への声かけはこれ一択！
「自分はどうしたい？」
もうこれだけ。
自分の心の声が聞こえるまで、丁寧に寄り添って聴くこと。
焦らせちゃだめ。
声が小さいかもしれないから、
あなたも環境も静かなところで、聴くこと。
しかも絶対に主語は「自分」！
これね、無意識に「お母さんはどうしたい」になっていたりするんですよ、もしくは「世間は」とか「一般常識は」とか「誰々はー」とかね。
「上司」「先輩」「親」「友人」距離が近くて、権威があればあるほど、その支配力も大きいから。
「これほんとうにわたしの意見？」ってことも
チェックしつつ、自分がしっくりくることを選ぼう。
そんで選んだら、もうあとはさっぱりいこう！
選んだことを正解にするべく、
努力したらいいだけだから。
そんで、失敗してもいいから！
ああこれは失敗するのねっていう情報と経験値ゲット。
またやりなおせばいいだけ！
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